2018年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
|
4224 kcal
|
脂質: 65.46g | たんぱく質: 262.78g | 炭水化物: 659.35g.
朝食: Vivo Gelatina Piña, Svelty Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea, Gourmet Cacao Amargo, Huevo. 昼食: Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel. 夕食: Huevo, Marraqueta, Manzana Roja. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|