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voltou a descer😍🙌
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88.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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651 kcal
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脂質: 33.54g | たんぱく質: 39.20g | 炭水化物: 47.44g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella. 昼食: Queijo Mozzarella, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho, Ovo. 夕食: Bolo de Chocolate, Torta de Frango. 軽食/その他: Aymoré Biscoito Cream Cracker, Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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