2018年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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635 kcal
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脂質: 14.59g | たんぱく質: 20.55g | 炭水化物: 101.08g.
昼食: Kaffee mit Milch, Aldi Brezel. 軽食/その他: Merci Merci Finest Selection. もっと...
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体重に変化ありません
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