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essa semana não desceu!!!
só q minhas roupas e o espelho me dizem q estou mais magra!!!
😁👍
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72.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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1368 kcal
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脂質: 67.43g | たんぱく質: 70.12g | 炭水化物: 120.28g.
朝食: Pão Integral, Ovo Mexido, Café Gelado com Leite e Açúcar. 昼食: Batata Doce, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Pão Integral, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Café com Açúcar. 軽食/その他: Bolo de Banana e Aveia, Scala Queijo Prato, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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