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my daily food I ate. tidak menyangka punya niat yang besar untuk nurunin BB yang sejatinya sudah besar dari sononya. semangat aku pasti bisa. my body goals is soon 😘
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65 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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453 kcal
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脂質: 7.79g | たんぱく質: 19.01g | 炭水化物: 76.57g.
昼食: Tempe Goreng, Ikan, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bihun (Dimasak). もっと...
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体重に変化ありません
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