snakeshake2442の日記, 2018年 08月 30日

2018年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）

53.2 kg これまでの減量分: 14.8 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:

547 kcal

脂質: 15.64g | たんぱく質: 46.92g | 炭水化物: 62.56g. 朝食: Авида Кефир 1%. 軽食/その他: Авида Кефир 1%. もっと...

週に1.8 kg減量中

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