2018年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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2005 kcal
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脂質: 55.49g | たんぱく質: 97.04g | 炭水化物: 279.79g.
昼食: Nougat Chinois, Gingembre Confit, Sorbet, Picard Perles de Coco, Super U Mini Roulés au Chocolat, Suzi Wan Champignons Noirs, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Petite Friture, Boulettes de Porc, Porc au Caramel, Bœuf, Cabillaud, Fiorini Raviolis Boeuf, Crevette. 夕食: Super U Yaourt Brassé Nature 0%, Priméal Farine de Petit Épeautre Complète, Bjorg Lait de Soja Nature, Oeuf, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Amandes, Pomme Golden, Poires, Leader Price Galettes de Riz Complet Bio, Échalotes, Tomate Cœur de Bœuf, Alvalle Soupe Froide Tomate Menthe et Basilic. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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