2018年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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266 kcal
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脂質: 7.83g | たんぱく質: 30.74g | 炭水化物: 18.16g.
朝食: Chlorella, Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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 コメント
Guten Morgen Birte und willkommen im Team Ananas ;-). Freu mich mit dir gemeinsam das Team nach vorn zu bringen. LG und tollen Donnerstag
2018年 08月 30日 投稿者: Nizzy1988
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Ich danke dir! Freu mich auch. Brauche auch wirklich diese Herausforderung. Klappt irgendwie so gar nicht. Ein bisschen Druck hilft bestimmt👍
2018年 08月 30日 投稿者: birtehp
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