2018年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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1984 kcal
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脂質: 89.49g | たんぱく質: 73.38g | 炭水化物: 109.02g.
朝食: Куриные Голени с Кожей, Паштет, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry. 夕食: Dove Молочный Шоколад, 7UP 7Up, Золотой Резерв Коньяк, Аморе Молодые Осьминоги в Рассоле, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная. もっと...
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体重に変化ありません
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