2018年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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2607 kcal
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脂質: 148.54g | たんぱく質: 44.72g | 炭水化物: 262.83g.
昼食: Raffaello Raffaello, REWE Schokokeks Vollmilch, REWE Schokokeks Zartbitter, Omelett oder Rührei, Bratkartoffeln. 夕食: Mettwurst, Fleischsalat, Ener Bio Körner-Baguette. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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