2018年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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1007 kcal
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脂質: 17.00g | たんぱく質: 36.84g | 炭水化物: 177.65g.
夕食: Riggano Steinofen Margherita, Grüne Paprika, Zwiebeln, Tomaten. 軽食/その他: Granny Smith Äpfel, Granny Smith Äpfel, Aldi 0,1% Fett Joghurt Erdbeer. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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