2018年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.5 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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431 kcal
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脂質: 7.98g | たんぱく質: 79.08g | 炭水化物: 8.70g.
朝食: Печень Свиная, Матрикс Протеиновый Коктейль. 昼食: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. もっと...
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週に7 kg減量中
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