2018年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
|
1753 kcal
|
脂質: 75.40g | たんぱく質: 130.95g | 炭水化物: 133.35g.
朝食: Лимак Вафли Десертные, Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Суворовский Заварной. 昼食: Мишкино Счастье Козинак, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Печень Свиная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макароны Отварные. 夕食: Печень Свиная, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 軽食/その他: Магнит Банан, Избенка Мюсли Фруктовые, Романов Луг Творог 1%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|