2018年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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510 kcal
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脂質: 15.42g | たんぱく質: 11.46g | 炭水化物: 86.61g.
朝食: Storck Toffifee, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Чай. 軽食/その他: Банан, Чай, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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