2018年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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829 kcal
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脂質: 43.73g | たんぱく質: 51.19g | 炭水化物: 58.96g.
朝食: Vitamina de Abacate. 昼食: Abacate, Sobrecoxa de Frango. 夕食: Sadia Filé de Peito, Salada Verde Mista. 軽食/その他: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Romana Pão de Linhaça. もっと...
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体重に変化ありません
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