2018年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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474 kcal
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脂質: 18.84g | たんぱく質: 12.86g | 炭水化物: 66.40g.
朝食: Water, Margarine, Toasted White Bread, Tampico Orange Juice, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee, Southern Home Instant Oatmeal - Raisin & Spice. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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