2018年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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1509 kcal
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脂質: 26.33g | たんぱく質: 77.37g | 炭水化物: 251.13g.
朝食: Nescafé Tradición, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado, Piña, Piña. 昼食: Tomates, Tomates Rojos, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Kraft Real Mayo, Kraft Mayonesa, Arroz Blanco. 夕食: Miraflores Arroz, Porotos Negros, Wasil Porotos Negros, Santa Isabel Pulpa Asada. 軽食/その他: Plátano Maduro, Nescafé Tradición. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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