2018年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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1194 kcal
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脂質: 48.60g | たんぱく質: 54.96g | 炭水化物: 140.29g.
朝食: Капучино, תנובה 3% Fat Milk, תלמה Delipecan. 昼食: Виноград, Тушеные Овощи, Майонез, Язык Говяжий Отварной, Ржаной Хлеб, Желудки Куриные. 夕食: תנובה Yoplait Cherry Yogurt 3%. 軽食/その他: Картофель Фри. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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