2012年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 14日:
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1346 kcal
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脂質: 81.47g | たんぱく質: 76.75g | 炭水化物: 72.22g.
夕食: Potato French Fries, Frankfurter or Hot Dog, Mr Brown, White Rice, Chicken Wing, Chicken Drumstick, Chicken Breast (Skin Not Eaten). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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