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cf 110
cv 87
c sotto seno92
cs 101
c coscia dx 59. sx 58
polpaccio 38
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81.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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1002 kcal
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脂質: 32.89g | たんぱく質: 48.61g | 炭水化物: 140.59g.
朝食: Ciambellone, Banana. 昼食: Pomodori, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Broccoli, Pane Fresco Ins Pane Grano Duro, Athena Tonno al Naturale, Uovo Sodo. 夕食: Olio d'oliva, Fagiolini Bolliti, Braciola di Maiale. 軽食/その他: Anguria. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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