2018年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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671 kcal
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脂質: 24.67g | たんぱく質: 17.42g | 炭水化物: 96.03g.
朝食: Б.Ю. Александров Чизкейк, Tassimo Капучино. 昼食: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Элинар Шарики Куриные, Schweppes Классический Мохито, Schweppes Биттер Лемон. 夕食: Актуаль Сыворотка+Сок Лимонад, Арбуз. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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