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0,5 afgevallen superblij
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75.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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1622 kcal
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脂質: 39.28g | たんぱく質: 71.70g | 炭水化物: 238.07g.
朝食: Zespri Kiwi Gold, Vifit Sinaasappel. 昼食: Chocomel Chocomel, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, AH Pitloze Witte Druiven, Pickwick Thee Bosvruchten, Banaan. 夕食: AH Runder Gehaktballen, AH Runder Gehaktballen, AH Kleine Krieltjes. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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 コメント
Ondanks het etentje...en gister de afscheidsborrel van een collega..heleboel snacks maar ben ervan afgebleven, wel een halve glas wijn.
2018年 08月 29日 投稿者: cookicrunch
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