2018年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 36 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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1357 kcal
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脂質: 39.13g | たんぱく質: 63.86g | 炭水化物: 198.39g.
朝食: Домик в деревне Сливки 10%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Банан, Творог 9%. 昼食: Борщ со Свининой. 軽食/その他: Банан, Щедрые Хлебцы Гречневые, Славянские Традиции Кефир 2,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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