2018年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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1502 kcal
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脂質: 68.70g | たんぱく質: 60.27g | 炭水化物: 186.44g.
朝食: Банан, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Сетунь Рулет Куриный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт). 昼食: Российская Корона Зразы Картофельные с Грибами, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Рыбный Суп, Елизавета Хлеб Вафельный, Чай, Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом. 軽食/その他: Пятерочка Банан, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. もっと...
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体重に変化ありません
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