2018年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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1067 kcal
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脂質: 42.40g | たんぱく質: 35.52g | 炭水化物: 135.95g.
朝食: Белый Лаваш. 昼食: Хлебец, Картофель Отварной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Вареники с Творогом. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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