2018年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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130.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 71.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 28日:
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897 kcal
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脂質: 52.50g | たんぱく質: 70.69g | 炭水化物: 32.83g.
昼食: Egg, Sour Cream, La Fe Santa Fe Blend, Red Delicious Apples, Frigo Cheese Heads Sticks Colby Jack Cheese. 夕食: Chicken Thigh. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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