2018年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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904 kcal
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脂質: 64.81g | たんぱく質: 60.17g | 炭水化物: 18.63g.
昼食: 오이무침, 삼겹살구이, 닭볶음탕. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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