2018年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 28日:
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1378 kcal
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脂質: 32.62g | たんぱく質: 57.34g | 炭水化物: 208.21g.
朝食: Honig, Banane, Kölln Haferflocken. 昼食: Lidl Chow Mein Nudeln, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Freshona Gemüsemischung Asia. 夕食: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Saladinettes Salat Mexicana. 軽食/その他: Ritter Sport Schokowürfel. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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