2018年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 28日:
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1054 kcal
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脂質: 57.24g | たんぱく質: 58.51g | 炭水化物: 78.12g.
朝食: Egg. 昼食: Don Miguel Chicken & Cheese Flautas. 夕食: Planters Mixed Nuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Egg. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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