2018年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 28日:
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1378 kcal
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脂質: 35.83g | たんぱく質: 65.56g | 炭水化物: 202.25g.
朝食: Печенье, Мед, Банан, Овсянка. 昼食: Манго, Мед, Мед, Зеленое Яблоко, Сыр, Помидоры, Горчица, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 夕食: Помидоры, Болгарский Перец, Сыр. 軽食/その他: Нектарины. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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