2018年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 28日:
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1610 kcal
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脂質: 40.05g | たんぱく質: 100.09g | 炭水化物: 201.16g.
朝食: Damiano Chocobella, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Origine Coop Albume D’Uovo, Milbona Latte di Soia, Peanut Butter, Vivi Verde Coop Farina di Farro Biologica, Natur Aktiv Purè Di Patate. 昼食: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Scozzese, Selex Pan Bauletto Integrale. 夕食: Milbona Latte di Soia, Coop Fagioli Cannellini, Vivi Verde Coop Spaghetti Kamut Biologici, Italiamo Linguine - Rosemary. 軽食/その他: Questbar Protein Bar - Rocky Road. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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