2018年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 28日:
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766 kcal
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脂質: 20.78g | たんぱく質: 48.54g | 炭水化物: 105.36g.
朝食: Жареное Яйцо, Банан. 昼食: Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое, Свеклы, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Матрикс Протеиновый Коктейль, Первый Вкус Молоко 2,5%, Банан, Яйцо. 夕食: Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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