2018年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 28日:
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1108 kcal
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脂質: 39.37g | たんぱく質: 55.26g | 炭水化物: 142.42g.
朝食: Danone Йогурт Живинка Вишня, Delikate Творог, Green Tea. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Cream Of Zucchini Soup (Prepared with Milk), Весела Корівка Сырок. 夕食: Oat Bran Cookie, Cucumber, Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Lowfat Chicken Nuggets, Cheese, Yellow Mustard , Feta Cheese. 軽食/その他: Snack Cracker, АВК Kresko, Булкин Бублик, Apple, Grapes. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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