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Peso luego de almorzar! 👍🏻 avanzando al fin!
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80 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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1200 kcal
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脂質: 35.67g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 152.81g.
昼食: Espinacas, Aceitunas Negras, Tomates, Arroz Blanco, Jumbo Posta Rosada. 夕食: Castaño Pan Pita Integral, Huevo Frito. 軽食/その他: Nestlé Manjar, Plátano, Manzana Verde, Crema Pastelera, Watt's Jugo Tuttiarandano, Hellmann's Mayonesa Supreme, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Castaño Pan Pita Integral. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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