2018年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
|
1372 kcal
|
脂質: 86.97g | たんぱく質: 52.99g | 炭水化物: 78.72g.
朝食: Organic Valley Organic Half & Half, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Decaffeinated Coffee, Purely Inspired Organic Protein. 昼食: Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna, Nature's Own 7 Sprouted Grains Bread. 夕食: Avocado. もっと...
|
体重に変化ありません
|