2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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1519 kcal
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脂質: 58.25g | たんぱく質: 92.19g | 炭水化物: 159.11g.
朝食: Activia Pruneau, Carrefour Fromage Blanc 0%. 昼食: Gilbert Bonbon Caramel au Beurre Salé, Fromage Edam, Sauce Hollandaise, Les 2 Vaches Yaourt Fraise Rhubarbe, Taboulé, Tomates, Concombre (Pelé), Carottes Cuites, Cabillaud. 夕食: Tomates, Pastèque, Steak de Bœuf, Pain Blanc, Concombre (Pelé), Riz Pilaf. 軽食/その他: Activia Ananas, Pommes Pink Lady, Carrefour Fromage Blanc 0%. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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