2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
|
1229 kcal
|
脂質: 39.47g | たんぱく質: 56.88g | 炭水化物: 164.66g.
朝食: Banana, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. 昼食: Miel, Banana, Huevo Duro, Quaker Avena Tradicional. 夕食: Huevo Duro, Arroz Blanco. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|