2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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794 kcal
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脂質: 30.47g | たんぱく質: 46.90g | 炭水化物: 80.18g.
朝食: Queijo Coalho, Fhom Slim Tost, Café, Camponesa Leite em Pó Integral. 昼食: Café com Açúcar, Vapza Carne Seca, Carne do Peito de Frango, Queijo Coalho, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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