2018年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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2453 kcal
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脂質: 78.34g | たんぱく質: 123.13g | 炭水化物: 293.38g.
朝食: Malta, Santa Isabel Torta Selva Negra, Crema Chantilly, Helado. 昼食: Philadelphia Roll, Sushi Tempura, Sushi Palta, San Jose Jurel al Natural, Watt's Jugo Durazno, Huevo Cocido, Fideos. 夕食: Colun Leche Entera, Oro Fino. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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