2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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2950 kcal
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脂質: 85.28g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 456.49g.
朝食: BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Bananas, Pears, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Black Pepper, Ginger (Ground), BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Turmeric (Ground), Craisins, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon, The Ginger People Crystallized Ginger, Walnuts, Dried Seaweed, Blueberries, Kirkland Signature Organic Quinoa, Nature's Earthly Choice Black Rice. 昼食: Pears, Vlasic Farmer's Garden Dill Chips, Summer Fresh Tuscan Bean Salad, Sabra Roasted Garlic Hummus, 365 Organic Sauerkraut, Frankly Fresh Stuffed Grape Leaves. 夕食: Cabernet Sauvignon Wine, Ciao Bella Blood Orange Sorbet. 軽食/その他: Kirkland Extra large Peanuts 1oz, Cabernet Sauvignon Wine. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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