2018年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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838 kcal
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脂質: 53.36g | たんぱく質: 68.77g | 炭水化物: 15.46g.
朝食: Egg. 昼食: Romano's Macaroni Grill Roasted Chicken, Egg. 夕食: America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg . 軽食/その他: Peach. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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