2018年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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228 kcal
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脂質: 7.12g | たんぱく質: 30.79g | 炭水化物: 9.13g.
朝食: Milch 1,5%, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Women's Best Fit Whey, Kaffee. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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