2018年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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1196 kcal
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脂質: 32.76g | たんぱく質: 109.31g | 炭水化物: 118.47g.
朝食: Scitec Nutrition Whey Protein, Leche de Soya con Sabor a Chocolate. 昼食: Hacendado Tomate Frito Artesano, Hacendado Salteado de Pollo. 夕食: Monster Energy Monster Energy, Whey Protein, Leche de Soya con Sabor a Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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