2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
|
1295 kcal
|
脂質: 38.92g | たんぱく質: 86.48g | 炭水化物: 151.66g.
朝食: Мария Печенье, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Nespresso Кофе, Княгинино Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. 昼食: Щи с Курицей, Куриное Филе Вареное, Приготовленный Яичный Белок, Мистраль Гречка Отварная. 夕食: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Помидоры, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная. 軽食/その他: Мария Печенье, Княгинино Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Сладовянка Александровские Коровки Люкс на Сливках, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Миндаль, Ашан Персик Свежий, Банан. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|