2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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1974 kcal
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脂質: 56.33g | たんぱく質: 88.58g | 炭水化物: 131.61g.
朝食: Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Ашан Персик Свежий, Перекресток Персик, Миндаль, Danone Yopro. 昼食: Dziugas Сыр Твердый, Вино Красное Сухое, President Le Brie, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. 夕食: Dziugas Сыр, Nestle Мороженное Mini. 軽食/その他: Просекко, 7 Days Круассан, Good Food Миндаль Сушеный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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