Ina383の日記, 2018年 08月 27日

2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

73.9 kg これまでの減量分: 1.1 kg. 残り: 5.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:

977 kcal

脂質: 58.80g | たんぱく質: 47.68g | 炭水化物: 59.30g. 朝食: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%. 昼食: Edeka Feta, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne. 夕食: Wasser, Dulano Landschinken, Gouda, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Landbäckerei Weizenmischbrot. もっと...

2187 kcal

運動: 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, Google Fit - 23 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中

12 人のサポーターいいね！

Guten Morgen. Brr 11 grad.🙋‍♀️☕

2018年 08月 27日投稿者: schnorra

Hallo liebe Marina 👍 schön daß noch eine Fränkin👍da ist 👍bin aus Oberfranken 👍 wünsche dir einen wunderschönen Montag 😘😘😘

2018年 08月 27日投稿者: ernesto.julian

Danke euch 😊🤗 Wünsche euch einen guten Morgen in Franken und einen guten Start in die neue Woche 😘😘

2018年 08月 27日投稿者: Ina383


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