2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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1419 kcal
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脂質: 56.62g | たんぱく質: 63.75g | 炭水化物: 167.06g.
朝食: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. 昼食: Biscuiterie de l'Abbaye Galettes Normandes, La Laitière Semoule au Lait, Jambon, Bridélice Crème Fraîche 15%, Courgette, Soignon Chèvre, Les Croisés Gruyère. 夕食: Reine Claude, Kolios Yaourt Grec, Carottes, Bridélice Crème Fraîche 15%, Jambon, Panzani Pâtes, Vinaigrette, Tomates. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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