2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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1570 kcal
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脂質: 59.76g | たんぱく質: 109.07g | 炭水化物: 148.42g.
朝食: Liebendorf Сыр Эдам, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Суворовский Заварной. 昼食: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макароны Отварные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Избенка Мюсли Фруктовые, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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