2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
|
2234 kcal
|
脂質: 65.36g | たんぱく質: 67.52g | 炭水化物: 309.11g.
朝食: Шоколад, Argeta Паштет из Куриной Печени, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Яблоко Зеленое. 昼食: Котлета Куриная, Макфа Рожки. 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. 軽食/その他: Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наливки или Ликер. もっと...
|
体重に変化ありません
|