2018年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.5 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
|
2441 kcal
|
脂質: 41.59g | たんぱく質: 65.36g | 炭水化物: 449.65g.
朝食: Био Баланс Творог Мягкий, Зерница Булочка Сдобная, Лента Пицца Аморе. 昼食: Fluff Marshmallow, Юбилейное Печенье. 夕食: Семейка Озби Сушки Кроха Простые. 軽食/その他: Магнолия Атом с Фисташками, Щедрые Хлебцы Бородинские. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|